Relato muito bacana da Tathy Marinho que com força de vontade você pode mudar o seu corpo sem plastica.
"Galera seguinte, estou aqui hoje para falar, incentivar, mostrar que é possível mudar, quando tem força de vontade. Quero agradecer algumas pessoas, e o principal ,fazer você, que tem vontade de começar a fazer algo, se levantar e procurar uma atividade para mudar sua vida, porque o hoje se reflete no amanhã....
Pessoal na foto de antes pesava 43k já tinha minhas duas filhas,era magricela, meio barrigudinha e muito muito flácida, mesmo magra, bumbum era uma coisa que não existia em mim, enfim um dia resolvi mudar e corri atrás disso, essa foto é do inicio do ano, com 51k, depois que passei a ter um acompanhamento de nutricionista Karina Turci, apoio da melhor loja de suplementos do vale UpStore Taubate Marcos Upstore e o melhor personal do word Jozafá da Masther, tive uma evolução que ao meu ver foi fantástico, 56k maior parte de massa magra, ainda não atingi meu objetivo, quero secar abs e trincar, mas não desisto porque treinar é bem mais do que ter um corpo legal, treinar é saúde, é desempenho melhor em tudo que faz, é desafio, é bem estar, é estilo de vida.... então não critique, Aja, faça algo que mude a sua vida para melhor, você pode sim ser uma pessoa "geração saúde" e inteligente ao mesmo tempo, não é porque correu atrás para ter um corpo legal que é fútil, então mude essa cabeça porque sempre é tempo de mudar...... obrigada a todos que colaboraram de uma forma ou de outra para isso...."
Foto e texto Tathy Marinho
"Galera seguinte, estou aqui hoje para falar, incentivar, mostrar que é possível mudar, quando tem força de vontade. Quero agradecer algumas pessoas, e o principal ,fazer você, que tem vontade de começar a fazer algo, se levantar e procurar uma atividade para mudar sua vida, porque o hoje se reflete no amanhã....
Pessoal na foto de antes pesava 43k já tinha minhas duas filhas,era magricela, meio barrigudinha e muito muito flácida, mesmo magra, bumbum era uma coisa que não existia em mim, enfim um dia resolvi mudar e corri atrás disso, essa foto é do inicio do ano, com 51k, depois que passei a ter um acompanhamento de nutricionista Karina Turci, apoio da melhor loja de suplementos do vale UpStore Taubate Marcos Upstore e o melhor personal do word Jozafá da Masther, tive uma evolução que ao meu ver foi fantástico, 56k maior parte de massa magra, ainda não atingi meu objetivo, quero secar abs e trincar, mas não desisto porque treinar é bem mais do que ter um corpo legal, treinar é saúde, é desempenho melhor em tudo que faz, é desafio, é bem estar, é estilo de vida.... então não critique, Aja, faça algo que mude a sua vida para melhor, você pode sim ser uma pessoa "geração saúde" e inteligente ao mesmo tempo, não é porque correu atrás para ter um corpo legal que é fútil, então mude essa cabeça porque sempre é tempo de mudar...... obrigada a todos que colaboraram de uma forma ou de outra para isso...."
Foto e texto Tathy Marinho
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